很多人本命年倒霉到头年，总觉得诸事不顺，但其实得先把具体事儿列出来，比如有人说今年丢了3个快递，换工作连续碰壁，连家里养的猫都软便闹脾气，这些事儿不是单一的“本命年魔咒”，大概率是生活里的小疏忽叠加了压力造成的。
别光陷在“我真倒霉”的情绪里，拿个随身的小本子记下来，哪件事是突发的，哪件事是可以提前预防的，比如快递丢了可能是没填全驿站取件码，换工作碰壁可能是简历没针对岗位改关键词,这样就不会乱把所有问题归给本命年。
应对这种不顺不用搞太复杂的仪式，从日常能落地的小事改起就行，比如每天出门前多花30秒检查一遍钥匙、手机和取件码，快递收到后及时放到玄关的固定收纳盒里，简历根据应聘岗位的JD改3个核心关键词，我朋友去年本命年，就是因为总忘带钥匙，后来在门口挂了个带挂钩的小置物架专门放钥匙，之后就没再因为忘带钥匙闹过麻烦。
还有可以多做些让自己放松的小事，比如每天抽10分钟泡个脚，或者下班绕着小区走两圈看看路边的花，别把所有不顺都归给本命年,调整好自己的状态比什么虚无的仪式都有用。
别自己扛着所有不顺，找家人朋友说说具体的事，别只笼统地说“我本命年好倒霉”，比如和爸妈说快递丢了，爸妈可能会提醒你以后取件要确认驿站的存放位置，和朋友说换工作碰壁，朋友可能会帮你看看简历的问题出在哪。
有人本命年喜欢躲起来闷头扛，其实多和人交流能减少焦虑，也能从身边人那得到实际的帮助，毕竟很多事不是你一个人解决不了,只是没说出来而已。
其实本命年倒霉到头年，大多是生活里的小问题没及时解决，加上心理暗示放大了不顺的感觉，不用刻意去做什么特别的事，把日常的小细节做好，多和身边人聊聊，慢慢就会发现状态在变好，那些不顺的事也会慢慢过去，毕竟日子是一天天过出来的，不是靠所谓的“运势”推着走的。